Empfehlungen zur gesunden Ernährung
1. Die folgenden Nahrungsmittel/Getränke sind an unserer Schule erwünscht:
Brot oder Brötchen (möglichst Vollkorn, wenn möglich: zu jedem Frühstück)
Knäckebrot
Naturreiswaffeln
alle Obst- und Gemüsesorten (wenn möglich: zu jedem Frühstück etwas)
Trockenobst
Nüsse
Studentenfutter
Milch ohne Zusätze
Naturquark
Naturjoghurt
natürlicher Frischkäse
Wurst
Käse
vegetarische Brotaufstriche
Honig
Wasser
ungesüßter Tee
Saftschorlen
2. Verpackungsmaterialien
Bitte verpacken Sie die Nahrungsmittel und Getränke in Butterbrotdosen, Dauertrinkflaschen (z.B. aus Aluminium) oder Mehrwegflaschen.
Zusätzliche Verpackungsmaterialien wie Frischhaltefolie oder Alufolie möchten wir an unserer Schule vermeiden.
3. Geburtstage und andere besondere Anlässe
Zu ihren Geburtstagen können die Kinder Kuchen oder Muffins mitbringen.
Wir freuen uns auch über Obst- oder Gemüsespieße oder/ und ein Geschenk für die Klasse (z.B. ein Buch oder ein Spiel).
Bitte geben Sie zusätzlich keine Beutel mit Süßigkeiten mit.
Zu besonderen Anlässen (z.B. Adventsfrühstück, Karnevalsfeier) werden Absprachen mit den Klassenlehrerinnen getroffen.
4. Die folgenden Nahrungsmittel/ Getränke sind an unserer Schule unerwünscht:
Kuchen, Gebäck, Teilchen, Kekse, Plätzchen
Süßigkeiten (z.B. Bonbons, Lollis, Weingummi)
Schokolade und schokoladehaltige Lebensmittel
Milchschnitte u.ä.
gezuckerte Cerealien (z.B. Smacks, Fruit Loops)
gezuckerte Müsliriegel
Chips, Salzstangen, u.ä.
gezuckerte Getränke (z.B. Cola, Fruchttiger, Actimel)
gezuckerte Milchprodukte (z.B. Kakao, Joghurt, Pudding)
Nutella
Marmelade